Temukan waktu-waktu kosong anda

Tahukah anda bahwa selalu ada ruang kosong dalam waktu kita. Di
tengah-tengah kepadatan kerja yang tinggi, waktu kosong sangat berharga
untuk menyeimbangkan diri. Kita bisa dapati waktu kosong itu di saat kita
menunggu di dalam lift, di deret pengantrian, di kamar kecil, di lampu
merah, atau di mana pun kita berada. Kita bisa gunakan kesejenakan itu untuk
menarik nafas teratur, menenangkan pikiran, atau menjernihkan perasaan.

Sayang seringkali kita membiarkannya dipenuhi hal-hal yang sebenarnya tak
bisa kita atasi di waktu itu. Ketika dalam lift kita ingin buru-buru sampai,
padahal kita tak bisa mempercepat lajunya. Ketika di antrian, kita ingin
cepat-cepat mendahului, padahal kita tak bisa memajukannya. Kita tak mau
menerima ketenangan yang ditawarkan oleh waktu kosong. Bila demikian, maka
jangan katakan bahwa kita tak mempunyai waktu yang tenang dalam hidup kita,
karena kita sendiri mengabaikannya begitu saja.